반응형 신장병예방1 당신도 모르게 신장이 위험할 수 있다! 짠맛의 숨은 함정 먹음직스러운 음식들, 특히 고소하고 짭짤한 맛이 나는 기름진 음식들은 한 번 맛보면 멈추기 어렵죠. 하지만 이렇게 입맛을 확 잡아끄는 음식들이 우리 몸속 신장에는 치명적일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 신장은 우리 몸에서 아주 중요한 역할을 하지만, 나빠지기 전까지는 별다른 신호를 보내지 않기 때문에 더 무서운 장기 중 하나예요. 이렇게 계속 고지방, 고염분 음식을 섭취하면 신장이 점점 약해져 '신장병'이 찾아올 수 있습니다. 게다가 한 번 손상된 신장은 다시 되돌릴 수 없다는 게 큰 문제입니다. 신장이 제 역할을 못하게 되면 피로감, 빈혈, 그리고 심각한 경우 골다공증까지 생길 수 있는데, 대부분의 사람들은 신장이 15~20% 정도 남을 때까지도 문제를 느끼지 못하는 경우가 많아요. 이쯤 되면 병원.. 2024. 10. 7. 이전 1 다음
