반응형 소화촉진1 양파 30일 먹으면 생기는 7가지의 놀라운 변화! 양파를 30일 동안 꾸준히 먹는다면, 상상도 못할 놀라운 변화들이 당신의 몸에서 일어날 수 있습니다. 지금부터 하나씩 알아보겠습니다.1. 심장이 튼튼해진다!양파에 풍부하게 들어 있는 퀘르세틴이라는 강력한 항산화 성분이 심혈관 건강에 엄청난 영향을 미칩니다. 이 성분은 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 촉진해 고혈압을 완화시키고, 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮춰 심장질환의 위험을 줄여줍니다. 30일 후, 갑자기 몸이 가벼워지고, 혈액 순환이 훨씬 원활해졌다는 느낌을 받을 수도 있습니다.2. 항산화 효과로 '동안' 피부로 거듭나다양파에는 우리가 매일 접하는 스트레스와 환경 오염에서 몸을 보호하는 항산화 물질이 가득합니다. 특히 비타민 C는 활성산소를 제거해 면역력을 강화하고, 피부 세포 재생을 돕습니다. 동안 피부.. 2024. 10. 2. 이전 1 다음
