반응형 불면증원인1 몸이 보내는 ‘독소 경고’, 지금 확인하세요 우리 몸은 자연적으로 생긴 노폐물과 외부에서 유입된 독소를 해독하고 배출하는 능력을 갖추고 있습니다. 그러나 간, 신장, 피부 등 해독 기관의 기능이 저하되거나 잘못된 생활 습관으로 인해 독소가 축적되면 다양한 건강 문제가 발생합니다. 이번 글에서는 몸에 독소가 쌓일 때 나타나는 신호와 그 의미를 알아보고, 이를 해결하기 위한 관리 방법을 제안합니다.1. 만성 피로와 무기력감독소가 축적되면 간과 신장의 기능이 저하되어 체내 에너지 대사가 원활하지 않게 됩니다. 이로 인해 충분히 휴식을 취해도 피로가 풀리지 않으며, 지속적인 무기력감과 집중력 저하를 경험하게 됩니다. 2. 피부 문제: 여드름, 발진, 가려움증피부는 체내 독소를 배출하는 중요한 기관입니다. 그러나 독소가 과다하게 축적되면 여드름, 발진, 가.. 2024. 10. 24. 이전 1 다음
